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郁闷心理透析

2015-6-8 传奇人生 监护仪

郁闷心理透析 不知从何时起,一个半新不旧的词儿在年轻人中流传开来,并由此而弥漫着一种消极的人生观。"郁闷",已成为不少人对自己心态的评价。
  到底什么叫"郁闷"?此词没有发明者,也无所谓专利,只是一种朦胧的、而又是实在的"流行曲目"。词典上的解释是"烦闷"、"不舒畅",然而,这毕竟是词典的解释,显得原始而又太不通俗。时下流行的"郁闷",就是有人所表述的那一种吧--"工作吧,没意思;不工作吧,也没意思。有钱吧,没意思;没钱吧,也没意思。谈对象吧,没意思;不谈对象吧,也没意思。"……不管怎么样,都是没意思,归结起来"活着吧,没意思;不活吧,也没意思"。世上的一切,都是那么无聊,没意思,怎么能不使人感到"郁闷"?
  自个儿"郁闷"不要紧,问题是"郁闷"有传染性,几个人在一起谈起"郁闷",有些人对社会、对人生的看法本来就不很明确,处在云山雾罩中,一嗅上"郁闷"的气息,便从根本上产生了倾斜。这也不是,那也不对,简直成了"没意思"的世界,从而浑浑噩噩的游戏人生,摆脱不了"郁闷"的阴影笼罩。
  有些人之所以"郁闷",是觉得社会对他不公,总觉得自己是英雄无用武之地,虎落平川被犬欺。这种人相当普遍,个人有多大能耐,自己也说不清,社会需要什么样的人,心里更不清楚,总觉得自己是社会的"弃儿"。就像悬在半空中的"风筝",你让他飞高些,他也上不去,让他回到地上踏踏实实地做人,又不甘心。什么所致?说到底是摆不正个人与社会的关系,只图社会迁就自己,而不肯改造自我,欲我行我素而到处碰壁,冤无头债无主,只会落得个"郁闷"。也有一些人是为"郁闷"而"郁闷",觉得"郁闷"很时髦,不"郁闷"一点就体现不了时代气息。其实,他压根儿就不知道何谓"郁闷",只是跟着别人起哄罢了。
  能否摆脱"郁闷",关键在于自己是否真正想让生活有意思起来。生活中本来有许多有意思的事情可做,只是你总是用"没意思"的有色眼镜去观察评估,那么什么有意思的事情也会变得索然无味。一个生活充实的人,是因为他能够找到自己的位置,自己使自己充实起来。因此,"郁闷"主义者,应当重新审视自己,摆正个人与社会的关系,以积极的态度去迎接生活,就会发现,生活原本就是丰富多彩的,是不那么"郁闷"的。社会就是一块调色板,每个人都可以从中找到适合于自己的颜色,从而实现自我。这是不是唱高调?随人怎么评说。但实现自我,并没有一个随心所欲的世界,人是要改造社会,但首先要使你自己融入社会,与社会格格不入,什么都看不惯,在那儿自拿清高、孤芳自赏,是不可能得到社会承认的。
  关于"郁闷",我说不出太多深奥的道理来,因为它毕竟只是一种感觉。世界上的万事万物是好是坏,关键在于人们怎么去认识理解它。这是不是有点唯心主义的味道呢?不是的,事物是客观的,好与坏是世人的评说而已。一事物对于一部分人来说是好事,对另一部分人来说,就可能是坏事。有没有社会标准?当然有的,问题是"郁闷"的人不承认社会标准,他就信他那个自我,那份感觉。生活中那么多有意义的事情他感觉不到,或者感觉恰好相反。还能不"郁闷"吗?我想,感觉毕竟代替不了理智,我们应当学会理智的看待问题、分析问题。再说,感觉是由个人的价值观念决定的,你的价值观念是否正确?光凭个人的意志不行,个人的价值观念若脱离了社会的价值趋向,就会产生错误。因此,修正个人的价值观念是摆?quot;郁闷"的理智选择,你老抱住你那个不合潮流的价值观念不放,一味的"痴心不改",与社会分庭对抗,怎么能正确认识社会呢?
  我想,"郁闷"并不是什么不治之症,只要你有心脱离"郁闷",敢于否定自我、超越自我,属于你的将是一个灿烂的新天地。

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